Estrutura Programática
Módulo 1
Fundamentos das Ligaduras Funcionais
História e evolução das ligaduras funcionais
Princípios biomecânicos e neurofisiológicos
Tipos de ligaduras: rígidas vs elásticas
Tipos de material: tapes, adesivos, tesouras e acessórios
Módulo 2
Anatomia Funcional Aplicada
Revisão anatómica do sistema músculo-esquelético
Cadeias musculares e estabilidade articular
Planos de movimento e biomecânica articular
Relação entre postura, movimento e lesão
Módulo 3
Indicações e Contraindicações
Indicações terapêuticas e preventivas
Lesões musculares, ligamentares e articulares
Edemas, inflamações e dor
Contraindicações absolutas e relativas
Cuidados com a pele e reações adversas
Módulo 4
Aplicações Práticas por Região Corporal
Tornozelo e pé (entorses, fascite plantar, estabilidade)
Joelho (instabilidade, síndrome femero-patelar)
Anca e coxa (contraturas, apoio muscular)
Coluna lombar e dorsal (suporte postural, dor)
Ombro (instabilidade, impacto subacromial)
Cotovelo e punho (epicondilites, sobrecargas)
Cervical (tensão muscular, cefaleias tensionais)
Módulo 5
Ligaduras Funcionais em Contexto Clínico e Desportivo
Prevenção de lesões
Apoio ao desempenho físico
Recuperação funcional
Casos práticos e simulações