Curso Massagem Ayurveda

Curso Massagem Ayurveda

50 horas (3 meses)

A Massagem Abhyanga (ou chamada também Massagem Ayurvédica Tradicional) é uma massagem composta por movimentos e manobras aplicadas no corpo usando óleos específicos, que podem ser simples ou misturados com plantas medicinais.

As manipulações são efetuadas aos músculos, pele, tendões e articulações para gerar conforto e relaxamento geral, promovendo a saúde mental e física. A ação principal desta massagem é a vaso dilatação, sendo que as toxinas alojadas no corpo são mobilizadas pela ativação dos pontos vitais (chamados Marmas), e encaminhadas para eliminação.

Aulas em horário pós-laboral das 19h30 às 22h30 às quintas-feiras.

ALGUNS BENEFICIOS DA MASSAGEM AYURVEDA:

O objetivo principal desta técnica é nutrir os tecidos que vão distribuir os benefícios para o corpo. Mas também:

·      Aumenta a longevidade;

·      Previne o envelhecimento precoce;

·      Melhora o funcionamento gastrointestinal;

·      Melhora a circulação sanguínea;

·      Ajuda a prevenir e tratar desequilíbrios do sistema nervoso;

·      Melhora a qualidade do sono;

·      Auxilia na eliminação de toxinas do corpo;

·      Fortalece o sistema imunológico;

·      Reduz a fadiga e o estresse de excesso de atividade físicas e mentais.