Curso Massagem Ayurveda

Curso Massagem Ayurveda (3 meses)

A Massagem Abhyanga (também chamada Massagem Ayurvédica Tradicional) é composta por movimentos e manobras aplicadas no corpo com óleos específicos. Esta técnica promove conforto e relaxamento geral, melhorando a saúde mental e física.

As manipulações são efetuadas aos músculos, pele, tendões e articulações para gerar conforto e relaxamento geral, promovendo a saúde mental e física. A ação principal desta massagem é a vaso dilatação, sendo que as toxinas alojadas no corpo são mobilizadas pela ativação dos pontos vitais (chamados Marmas), e encaminhadas para eliminação.

Aulas em horário pós-laboral das 19h30 às 22h30 às quintas-feiras.

ALGUNS BENEFICIOS DA MASSAGEM AYURVEDA:

O objetivo principal desta técnica é nutrir os tecidos que vão distribuir os benefícios para o corpo. Mas também:

·      Aumenta a longevidade e previne o envelhecimento precoce;

·      Melhora a circulação sanguínea e o funcionamento gastrointestinal;

·      Auxilia na eliminação de toxinas e fortalece o sistema imunitário;

·      Reduz a fadiga, o stress e melhora a qualidade do sono;