Curso Shiatsu Terapêutico

Curso Shiatsu Terapêutico

50 horas (3 meses)

Shiatsu significa “pressão com os dedos”! A massagem Shiatsu é uma técnica oriental que aplica a pressão em determinados pontos e áreas do corpo. É executada pressionando os polegares, dedos e palmas das mãos sob o corpo com o objetivo de libertar a energia bloqueada, corrigindo as disfunções internas, promovendo a saúde e até auxiliando no tratamento de doenças específicas.

ALGUNS BENEFÍCIOS DO SHIATSU:

·       melhora o desempenho cardiorrespiratório;

·       equilibra o sistema músculo-esquelético;

·       equilibra o sistema nervoso autónomo;

·       combate o stress, fadiga, depressões, insónias, ansiedade;

·       estimula o fluxo de energia;

·       melhora o controlo do sistema endócrino;

·       flexibiliza a pele;

·       facilita as funções do aparelho digestivo;

·       melhora o metabolismo;

·       desintoxica o organismo;

·       aumenta o rendimento físico e intelectual;

·       fortalece/relaxa o sistema nervoso;

·       reforça o sistema imunitário;

·       facilita a circulação linfática;

·       proporciona bem-estar físico e emocional;

·       desperta a consciência do corpo.